کنترل استرس آنقدرها هم سخت نیست! همه ما در زندگی خود با استرس و اضطراب مواجه می‌شویم. مطالعات نشان داده‌اند ۷۰% افراد بزرگسال در آمریکا به‌طور روزانه احساس استرس و اضطراب را تجربه می‌کنند. کنترل استرس برای این افزاد بسیار مهم است. با توجه به اینکه این احساسات می‌توانند بر عملکرد روزانه ما تاثیرگذار باشند و حتی کیفیت فعالیت‌های ما را به میزانی قابل توجه‌ کاهش دهند. قصد داریم در این مقاله راه‌های کنترل استرس را معرفی کنیم تا بتوانید راحت‌تر با این احساس طبیعی اما آزاردهنده مقابله کنید. با ما همراه باشید.  ورزش کنید بدون شک ورزش کردن یکی از مهم‌ترین و اثربخش‌ترین راه‌های کنترل استرس است. در واقع، وقتی به بدن خود فشار وارد می‌کنید و از آن […]

14 ویژگیِ زبان‌ آموزان موفق! هر کس که یادگیری یک زبان خارجی را برای اولین بار شروع می‌کند، دوست دارد در این کار موفق باشد و به‌عنوان یک زبان‌آموز موفق شناخته شود، چرا که دانستن انگلیسی یا فرانسه درهای جدیدی را به روی شما خواهد گشود: موقعیت‌های شغلی بیشتر، دوستان و آشنایان بیشتر و فرصت آشنایی با سایر کشورها و فرهنگ‌ها. اما متاسفانه همه نمی‌توانند در این فرایند خیلی موفق باشند. تعداد زیادی از زبان‌‎آموزان با هدف و مصمم کار را شروع می‌کنند ولی بنا به دلایل مختلف در میانه راه نا‌امید شده و ادامه نمی‌دهند. برخی می‌گویند یادگیری زبان سخت است و برخی دیگر از کمبود وقت برای مطالعه شکایت می‌کنند. واقعیت این است که یادگیری زبان می‌تواند سخت […]

پرکاربردترین ضرب المثل های انگلیسی ضرب المثل های انگلیسی یکی از بخش‌هایی هستند که استفاده درست از آنها شما را به‌عنوان یک شخص با قدرت مکالمه بالا معرفی می‌کند. در این مطلب تلاش کردیم تا لیستی از پرکاربردترین ضرب المثل های انگلیسی همراه با ترجمه و معنی فارسی، را برایتان آماده کنیم تا شما بتوانید در زمان و مکان درست از آنها استفاده کنید. اگر شما هم ضرب المثلی بلد هستید که در این لیست نیست حتما برای ما در بخش نظرات بنویسید تا به این لیست اضافه کنیم.     لیست ۸۴ ضرب المثل معروف انگلیسی به همراه ترجمه فارسی NO English Farsi ۱ When money speaks, the truth remains silent. وقتی پول حرف می‌زنه، حقیقت سکوت می‌کنه. ۲ […]

معرفی رایج‌ترین بازی های کلمه ای برای تقویت دایره لغات بازی کلمه ای (word games) ابزاری سودمند برای تقویت دایره لغت هستند. این بازی‌ها به شما کمک می‌کنند تا دانش لغات خود را گسترش دهید و عمیق‌تر درباره کلمات بیندیشید. در عین حال، بازی‌های کلمه‌ای تسلط شما را در استفاده از زبان افزایش می‌دهند. بسیاری از این بازی کلمه ای شما را وادار می‌کنند تا کلمات را دستکاری کنید و همین امر توانایی شما را در استفاده از کلمات به شدت افزایش می‌دهد. در ادامه مقاله به معرفی و بررسی تعدادی از بازی‌های کلمه‌ای می‌پردازیم: Hangman یا دار «دار» یکی از قدیمی‌ترین بازی های کلمه ای است. این بازی را می‌توان به صورت ۲ نفره یا به‌طور گروهی انجام داد. […]

اهداف یادگیری زبان انگلیسی : چرا باید زبان خارجی دیگری یاد بگیریم؟ “من خیلی دوست دارم یه زبان دیگه یاد بگیرم اما…” چرا یادگیری زبان دوم مهم و مطرح است؟ اهداف یادگیری زبان انگلیسی چیست؟ در طول سال‌ها، تعداد دلایلی که برای یاد نگرفتن زبان شنیدم، بیشتر از چیزی بوده که فکر می‌کردم. قبل از اینکه  زبان انگلیسی رو یاد بگیرم حتی خود من هم بهانه‌هایی برای یاد نگرفتن زبان انگلیسی پیدا می‌کردم. اما هنوز هم هیچ‌کدام از این بهانه‌ها و دلایل به قدر کافی خوب نیست که یک زبان دیگر رو یاد نگیرم. از دلایل خوب برای یاد گرفتن یک زبان جدید چیه؟ من حداقل می‌تونم صدها دلیل بهتون بگم و هر روز هم چیزهای جدید می‌شنوم، هر زبان‌آموزی […]